Ralf Nosko
Zertifiziert im DIP seit 2026

Ralf Nosko

Trainer für Gewaltprävention, Kommunikation, Zivilcourage & Handlungssicherheit

Angebot

Training, Fortbildungen, Workshops, Seminare und Coaching für Unternehmen, Behörden, Schulen und soziale Einrichtungen

Qualifikationen und Erfahrung

  • Mediator (ausgebildet nach den Richtlinien des Bundesverbandes Mediation)
  • NLP-Trainer (DVNLP)
  • Provokativer Ansatz (DIP)
  • Fortbildungen zu Neurodiversität und Autismus
  • Seit 2007 Gewaltpräventionsprojekte, Fortbildungen und Konzeptentwicklung
  • Über 50 Jahre Erfahrung in Kampfsport und Selbstschutz, über 30 Jahre Trainer, 20 Jahre mit eigener Kampfsportschule
  • Dipl.-Ing. Landschafts- und Freiraumplanung
  • Gärtnermeister

Worum es mir geht

In meiner Arbeit geht es darum, Menschen in kritischen Situationen und unter Stress handlungsfähiger zu machen.

Unsere Reaktionen auf Stress folgen zwar grundlegenden biologischen Mustern. Wie wir in kritischen und konfliktreichen Situationen tatsächlich handeln, ist aber sehr unterschiedlich und hängt von vielen Faktoren ab.

Patentrezepte halte ich dabei für wenig hilfreich. Menschen, Situationen und Konflikte sind unterschiedlich. Deshalb arbeite ich mit einem breiten Werkzeugkasten und schaue gemeinsam mit meinen Teilnehmer:innen und Klient:innen, was in der jeweiligen Situation tatsächlich funktioniert.

Der Provokative Ansatz passt für mich sehr gut dazu: Humor, Direktheit und Herausforderung können helfen, eingefahrene Denk- und Verhaltensmuster sichtbar zu machen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken – immer auf der Grundlage von Wertschätzung und Zutrauen in das Gegenüber.